[...] jakość ponieważ standard życia jest duży wyższy. A co MK do kolegi wyżej jeśli miałeś problemy z napadami głodu to raczej bym Ci nie polecil. Ja mam cale zycie problem z apetytem a po tym możesz zjadać wszystko co masz pod ręką i niestety ciągnie do syfiastego jedzenia. Natomiast odczuwam że w raz z upływem dni efekt jest nieco słabszy. U [...]
[...] najlepiej na noc dla lepszego snu i regeneracji? Wystarczy raz dziennie . Jeśli chcesz poprawić sen to bierzesz na noc Bzdura. Na noc się bierze żeby nie mieć wilczego apetytu w ciągu dnia, a na poprawę snu/regeneracji pora zażycia nie ma znaczenia. A ja mogę napisać że bzdura jest to co Ty piszesz bo to że na noc się weźmie nie koniecznie [...]
[...] najlepiej na noc dla lepszego snu i regeneracji? Wystarczy raz dziennie . Jeśli chcesz poprawić sen to bierzesz na noc Bzdura. Na noc się bierze żeby nie mieć wilczego apetytu w ciągu dnia, a na poprawę snu/regeneracji pora zażycia nie ma znaczenia. A ja mogę napisać że bzdura jest to co Ty piszesz bo to że na noc się weźmie nie koniecznie [...]
Wedle woli. jedni wrzucają z rana na czczo, inni na noc. Z reguły na noc się wrzuca, jak apetyt za bardzo dopisuje, żeby nie złapać świniomasy. 30 mg? Czy dzielić na pół 30mg to jest dawka optymalna i sprawdza się najlepiej, ale jest trochę ludzi, którzy twierdzą, że już 15-20mg im robi dobrze, więc możesz wystartować od połówki tabsa i [...]
[...] pierwszy tydzień na hardcore stack i andarine s4 od pro nutrition .Efekty na plus siła poszła do góry znacząco plus fajna pompa ogromna pompa do tego.pojawił też się apetyt,nie jest to może wilczy głód jak u co niektórych ale jestem w stanie dzięki temu dobijać te 4k kcal gdzie wcześniej 3200 sprawiało mi kłopot. z sjadów narazie [...]
[...] pierwszy tydzień na hardcore stack i andarine s4 od pro nutrition .Efekty na plus siła poszła do góry znacząco plus fajna pompa ogromna pompa do tego.pojawił też się apetyt,nie jest to może wilczy głód jak u co niektórych ale jestem w stanie dzięki temu dobijać te 4k kcal gdzie wcześniej 3200 sprawiało mi kłopot. z sjadów narazie [...]
[...] co robić coś przeciwko sobie. Tested z tego co pisał to trenuje codziennie i to siłowo, pewnie na przetrenowanie nie narzeka a jak ma się trening siłowy w porównaniu do aerobów na orbitreku czy bieżni ( który de facto też trwa zazwyczaj 45-60min )? Za pewne ten pierwszy i pali więcej kcal, i bardziej nakręca metabolizm i bardziej pobudza apetyt.
[...] masło to tłuszcz który kiepsko mnie syci, bo ciężko mi wytrzymać od posiłku do posiłku mimo BTW 330/120/500 co daje 4400 kcal(liczone tak że tłuszczu z owsianych czy białka z ryżu nie liczę) i tłuszcze w ilości nie przekraczających 1g na kgmc na pewno nie spowalniają metabolizmu ;-) Uczulam że apetyt to żaden wyznacznik metabolizmu.
[...] cardio + 4tys kcal wycinasz się, podczas gdy inni kręcą po 2x dziennie cardio i jedzą po 2,5tys kcal ;-) co mogę poradzić i co u mnie pomagało i nieco pomaga? ww podkrecają apetyt jeszcze mocniej mimo to i tak powinno ich być dość sporo. Mi pomagało dodawanie tłuszczu do każdego posiłku ale nie 10g oliwy a 20-30g lub 40-50g masła orzechowego. Z [...]
[...] się ćwiczyło , chociaż mogło być lepiej. Pompa kure*** zawsze jestem dobrze spompowany po 15stkach. Jutro nietreningowy. Z wczorajszych nudności nic nie zostało , ogólnie apetyt dopisuje. Przed treningiem (ostatnia porcja tej kreatyny ) Węgle - hmmm miedzy innymi 90 gram ryżu , sałatka , której zawsze zapominam do zdjęcia i gainer. Ogólnie [...]
Czy tylko ja mam przesilenie wiosenne? :-P normalnie nic mi się nie chce, senność, osłabienie, bóle głowy, apetyt na slodkie i rozdrażnienie... to nie grypa ani @ - w zeszłym roku to samo miałam w marcu :-| To samo, jakaś tak chodzę rozdrażniona, słodkie bym jadła, nic mi się nie chce a do @ jeszcze 2 tygodnie %-) nie wiem co to za dziadostwo, na [...]
08.10.2021 DT Chciało mi się iść, miałam duży apetyt na "osiągi" - a tutaj - spojler- doopa blada... Dół max day Rozgrzewka: ławka rzymska w te i na odwrót po 25p, monster walk z gumą 2 x25p, GB z gumą szeroko 2 x25p, wznosy nóg, krążenia w klęku podpartym po 12p w przód/tył block pull MC (3 talerze) 20kgx12p, 50kgx10p, 60kgx8p, 70kgx5p, 80kgx3p, [...]
[...] najszerszy zawsze odstawał, cięzko mi go nadrobic;/ triceps w tej pozie faktycznie źle wyszedł, popracuje nad nim, teraz jeszcze po tej przerwie i chorobie forma ucierpi, bo apetyt tez troche kiepski, ale mam nadzieje ze jak wróce do treningów to szybko nadrobie, bo to jednak bedzie moja najdłuzsza przerwa. Troche to wszystko inaczej palnowałem [...]
[...] lgd gw ale na pewno nie mk677 bo na nim jest głod nie do opanowania. To jest ostatni srodek jaki bym polecil na redukcji. A byłem już zdecydowany na mk,wiem ze podnosi apetyt ale aż tak żeby uniemożliwić redukcje? A jak działa w praktyce gw? Jak samopoczucie na nim blok itd wypowie się ktoś? Pod redu to bardziej gw , nie blokuje a do tego [...]
Witam. Minęło już 8 tygodni na: 10mg LGD wxn 20mg RAD pro 20mg mk677 wxn 16mg GW wxn (brak pryszczy) T5 + johimbina 20mg wxn Z 12% bf mysle ze jest moze 8 w górnej części ciała (żyły na brzuchu, motylach, pająki na barkach i klatce). Po tym czasie prawdopodobnie jest lekki blok. Libido brak, jajka ciut mniejsze albo sobie wkręcam pewnie tez [...]
[...] wody Te działania niepożądane są głównie spowodowane podwyższonym poziomem hormonu wzrostu w organizmie. Kolejnym efektem ubocznym wartym wspomnienia jest zwiększony apetyt. Niektórzy użytkownicy mogą odczuwać głód podczas korzystania z MK-677. Należy pamiętać, że nie wszyscy wydają się mieć te skutki uboczne. Po osobistym użyciu [...]
[...] konkretnym stopniu. zamula mija po max 2tyg. po prostu mozesz byc ospaly jesli bedziesz bral rano - nie wszyscy tak maja, ale dlatego zazwyczaj bierze sie na noc + podkreca apetyt, tez sa osoby u ktorych to nie wystepuje ale z tego co widze u wiekszosci osob jest to spotykane. ja lece ghrp6 + cjc rano a na wieczor, zawsze kiedy juz byl trening i [...]
[...] zażyciu dopadły mnie mocne wzdęcia. Od środy zacząłem brać zakupione w aptece priobiotyk i hepaslimin - po ich zażyciu zniknęły dolegliwości. Ogólnie bardzo poprawił mi się apetyt ( jestem na masie, więc mi to akurat bardzo nie przeszkadza, nawet pomaga, bo miałem problem czasami dojeść w niektóre dni ). Jeżeli chodzi o wyniki to zauważyłem, że [...]
[...] że łapie wodę i podkręca metabolizm na redu bez silnej woli bym nie ruszał. Jeżeli zamierzasz redukować to bardziej przypasuje Ci Rad 140. Lgd łapie trochę wody, bynajmniej u mnie. Mk na redukcję, dopiero co walnąłem elaborat dlaczego to bezsens. Po co sobie utrudniać życie i bynajmniej nie chodzi tutaj o hehe apetyt bo to najmniejszy problem
Ja tam biore Mk677 z Anchrochemu powiem apetyt na początku niesamowity musialem czasami w nocy isc do lodówki cos wziac na ząb sen głęboki do tego leci osta 20mg na czczo siła na plus. Teraz mija drugi miesiac na mk677 waga z 96 na 104.3 kg. W ciągu dnia mam zamułke mimo ze dawki mk na noc biore 30 mg. Zamierzam wnet zacząć redukować bo trenuje [...]